دانلود مقاله مدیریت استرس

دانلود مقاله مدیریت استرس

دریافت

دانلود مقاله مدیریت استرس مقاله مدیریت استرس در 29 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx
دسته بندی
روانشناسی
بازدید ها

146
فرمت فایل

docx
حجم فایل

42 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

29

15,400 تومان
مقاله مدیریت استرس در 29 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت docx     مقدمه تاثیر استرس در بروز بیماریهای قلبی از فشار خون و چربی نیز بیشتر است. استرس شغلی به عنوان یكی از مهمترین خطرات شغلی در عصر مدرن مطرح می باشد و می تواند باعث كاهش تولید، غیبت ،جابجایی نیرو،تعارض های كاری و بالاترین هزینه های بهداشتی و درمانی كاركنان گردد. جوانان تهرانی متاهل بیشتر از جوانان مجرد دچار استرس و افسردگی هستند.(بر خلاف منابع آسیب شناسی) شیوع اختلالات روانی در تهران 10 درصد بیشتر از آمارهای جهانی است. در ایالت متحده هزینه ای بالغ بر 150 میلیارد دلار صرف فشارهای عصبی می گردد. در انگلستان بیشاز 60 درصد غیبتها با فشار عصبی مرتبط هستند. فشار عصبی یكی از مهمترین عوامل طلاق می باشد. فشار عصبی مسری است مصرف سیگار و الكل در اثر استرس بالا می رود. میزان مهاجرت به طور مستقیم با فشارهای عصبی ارتباط دارد.   عناوین بحث: تعریف استرس مراحل ایجاد استرس نكاتی در مورد استرس علائم استرس بیماریهای استرس عوامل ایجاد استرس هزینه های استرس تجزیه و تحلیل دلائل ایجاد استرس تشخیص استرس در دیگران مقابله با استرس در محل كار برقراری یك ارتباط خوب تعادل درون كمك به كاركنان اقداماتی در منزل چند راهكار معنوی اندازه گیری استرس   تعریف استرس استرس عبارت است از واكنشهای فیزیكی ، ذهنی و عاطفی كه در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند.تغییرات می توانند بزرگ یا كوچك باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است. استرس مثبت می تواند یك انگیزش دهنده باشد در حالیكه استرس منفی منفی می تواند در زمانی كه این تغییرات و نیازها، فرد را شكست می دهند، ایجاد شود. دانلود مقاله مدیریت استرسمقاله مدیریت استرسمدیریت استرستعریف استرسمراحل ایجاد استرسنكاتی در مورد استرسعلائم استرسبیماریهای استرستحقیق درمورد مدیریت استرسدانلود تحقیق استرسچگونه میتوان استرس را مدیریت کرددانلود استرساسترس

  • دانلود پاورپوینت پروژه ی مهندسی نرم افزار

    دانلود پاورپوینت پروژه ی مهندسی نرم افزار دریافت دانلود پاورپوینت پروژه ی مهندسی نرم افزار دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 3826 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 هدف پیاده سازی سیستم انبارداریمی باشد كه در…

  • پاورپوینت اندیشه های راهبردی امام خمینی

    پاورپوینت اندیشه های راهبردی امام خمینی دریافت پاورپوینت اندیشه های راهبردی امام خمینی دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 115 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 60 دانلود پاورپوینت اندیشه های راهبردی امام خمینی بررسی اندیشه های راهبردی امام…

  • مقاله آموزشی تاریخچه تفنگ های تک تیرانداز

    مقاله آموزشی تاریخچه تفنگ های تک تیرانداز دریافت مقاله آموزشی تاریخچه تفنگ های تک تیرانداز فرمت فایل DOC مایکروسافت ورد داکیومنت ( قابل ویرایش )چکیدهاستفاده از هنر تك تیراندازی در میادین جنگ سالهای بسیاری است كه معمول شده است اصولاً…

  • بررسی سبک معماری در دوره رنسانس در اروپا

    بررسی سبک معماری در دوره رنسانس در اروپا دریافت بررسی سبک معماری در دوره رنسانس در اروپا دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 21 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 بررسی سبك معماری در دوره رنسانس در اروپا…

  • نگارگری ایران عصر سلجوقی

    نگارگری ایران عصر سلجوقی دریافت نگارگری ایران عصر سلجوقی دسته: هنر و گرافیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 69 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 46 واژه ی مینیاتور که مخفف شده ی کلمه ی فرانسوی مینی موم ناتورال و…

  • دانلود معرفی بتن سبك ساخت دانشگاه میشیگان 15 ض

    دانلود معرفی بتن سبك ساخت دانشگاه میشیگان 15 ض دریافت دانلود معرفی بتن سبك ساخت دانشگاه میشیگان 15 ض دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 20 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 18 دانلود معرفی بتن سبك ساخت دانشگاه…

  • دانلود مقاله ترجمه شده وب معنایی

    دانلود مقاله ترجمه شده وب معنایی دریافت دانلود مقاله ترجمه شده وب معنایی دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 618 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 وب معنایی از نمایش تا تحقق قیمت فایل فقط 16,500…

  • پیشینه تحقیق و مبانی نظری کیفیت خدمات آموزشی

    پیشینه تحقیق و مبانی نظری کیفیت خدمات آموزشی دریافت پیشینه تحقیق و مبانی نظری کیفیت خدمات آموزشی دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 428 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 39 پیشینه تحقیق و مبانی نظری…

  • مقاله بهبود کیفیت شبکه محاسباتی در روش "لاگرانژی-اولری دلخواه"به وسیله روش ژاکوبین مبنا

    مقاله بهبود کیفیت شبکه محاسباتی در روش "لاگرانژی-اولری دلخواه"به وسیله روش ژاکوبین مبنا دریافت مقاله بهبود کیفیت شبکه محاسباتی در روش "لاگرانژی-اولری دلخواه"به وسیله روش ژاکوبین مبنا در تحلیل سیال بوسیله لاگرانژیاولریدلخواه به شبکه محاسباتی اجازه داده می شود تا…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان چالوس

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان چالوس دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان چالوس شیپ فایل زمین شناسی شهرستان چالوس این فایل در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش و قابل ویرایش می باشد دسته بندی جغرافیا بازدید ها 150 فرمت…

  • کتاب دینامیک مریام

    کتاب دینامیک مریام دریافت کتاب دینامیک مریام لاتین رنگی دسته بندی مکانیک بازدید ها 122 فرمت فایل pdf حجم فایل 45.664 مگا بایت تعداد صفحات فایل 748 8,800 تومان شاخه‌ای از مکانیک و علوم مهندسیاست.  در دینامیک مریام علتهای حرکت…

  • تحقیق ریسک های موضوع بیمه با نگاهی بر حقوق داخلی

    تحقیق ریسک های موضوع بیمه با نگاهی بر حقوق داخلی دریافت تحقیق ریسک های موضوع بیمه با نگاهی بر حقوق داخلی دانلود تحقیق جامع و کامل با عنوان ریسک های موضوع بیمه با نگاهی بر حقوق داخلی در حجم 35…

  • گزارش مربوط به ساختار وسازمان مدرسه

    گزارش مربوط به ساختار وسازمان مدرسه دریافت گزارش مربوط به ساختار وسازمان مدرسه دسته: گزارش کارآموزی و کارورزی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 276 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 7 دانلود گزارش مربوط به ساختار وسازمان مدرسه قیمت فایل…

  • پرسشنامه عملکرد خانواده(FAD)

    پرسشنامه عملکرد خانواده(FAD) دریافت پرسشنامه عملکرد خانواده(FAD) پرسشنامه عملکرد خانواده(FAD) دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 170 فرمت فایل docx حجم فایل 12 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 7 8,800 تومان پرسشنامه عملکرد خانواده(FAD) این مقیاس توسط اپشتاین، لارنس، بالدوین…

  • تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال)

    تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال) دریافت تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال) تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال)در 39 صفحه ورد قابل ویرایش(جداول pdf) دسته بندی طرح…

  • دانلود پاورپوینت کاربرد نظام اطلاعات

    دانلود پاورپوینت کاربرد نظام اطلاعات دریافت دانلود پاورپوینت کاربرد نظام اطلاعات دسته: شهرسازی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 1558 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 49 سیستم یکپارچه شهرسازی کاربرد نظام اطلاعات قیمت فایل فقط 14,300 تومان سیستم یکپارچه شهرسازی…

  • پاورپوینت درس علوم پایه نهم تجربی فصل 14

    پاورپوینت درس علوم پایه نهم تجربی فصل 14 دریافت پاورپوینت درس علوم پایه نهم تجربی فصل 14 دانلود پاورپوینت درس علوم پایه نهم تجربی فصل 14 دارای 23 اسلاید دسته بندی جزوات درسی بازدید ها 284 فرمت فایل pptx حجم…

  • پاورپوینت داروهای مورد استفاده در بیماری های گوارشی

    پاورپوینت داروهای مورد استفاده در بیماری های گوارشی دریافت پاورپوینت داروهای مورد استفاده در بیماری های گوارشی دسته: پزشکی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 169 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 این فایل حاوی مطالعه داروهای مورد استفاده در…

  • تحقیق پخش حرارت و تنش در پلهای بتنی

    تحقیق پخش حرارت و تنش در پلهای بتنی دریافت تحقیق پخش حرارت و تنش در پلهای بتنی دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 169 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 تحقیق پخش حرارت و تنش در پلهای بتنی…

  • تحقیق بررسی اُراكل (Or – a – cle)

    تحقیق بررسی اُراكل (Or – a – cle) دریافت تحقیق بررسی اُراكل (Or – a – cle) دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 28 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 46 تحقیق بررسی اُراكل (Or – a…

  • دانلود تحقیق مقایسه قوانین و مقررات قانونی حقوق شهروندی در ایران با یکی از کشور ها(سوئد،کانادا،عربستان سعودی و...)

    دانلود تحقیق مقایسه قوانین و مقررات قانونی حقوق شهروندی در ایران با یکی از کشور ها(سوئد،کانادا،عربستان سعودی و...) دریافت دانلود تحقیق مقایسه قوانین و مقررات قانونی حقوق شهروندی در ایران با یکی از کشور ها(سوئد،کانادا،عربستان سعودی و...) دسته: روانشناسی و…

  • آمار معاملات و متغیرهای مالی شرکت صنایع مس ایران در سال 88

    آمار معاملات و متغیرهای مالی شرکت صنایع مس ایران در سال 88 دریافت آمار معاملات و متغیرهای مالی شرکت صنایع مس ایران در سال 88 این فایل شامل آمار معاملات روزانه شرکت صنایع مس ایران در سال 88 بوده و…

  • مقاله نوسانات نرخ ارز و رشد صادرات برهنه : با رویكرد تست روش ARDL

    مقاله نوسانات نرخ ارز و رشد صادرات برهنه : با رویكرد تست روش ARDL دریافت مقاله نوسانات نرخ ارز و رشد صادرات برهنه : با رویكرد تست روش ARDL در این مقاله تجربی به بررسی تاثیر نوسانات نرخ ارز بر…

  • مقاله بررسی شعر نو (نیمایی)

    مقاله بررسی شعر نو (نیمایی) دریافت مقاله بررسی شعر نو (نیمایی) دسته: تاریخ و ادبیات بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 14 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 18 دانلود تحقیق درباره شعر نو نیمایی و ساختار زبان شعر نو قیمت…

  • پاورپوینت استاندارد حسابداری شماره 31 (داراییهای غیرجاری نگهداری شده برای فروش و عملیات متوقف شده)

    پاورپوینت استاندارد حسابداری شماره 31 (داراییهای غیرجاری نگهداری شده برای فروش و عملیات متوقف شده) دریافت پاورپوینت استاندارد حسابداری شماره 31 (داراییهای غیرجاری نگهداری شده برای فروش و عملیات متوقف شده) دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل:…

  • پاورپوینت بازارهای جدید(New markets)

    پاورپوینت بازارهای جدید(New markets) دریافت پاورپوینت بازارهای جدید(New markets) دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با عنوان بازارهای جدید(New markets) در حجم 31 اسلاید شامل مقدمه، بازاریابی و توسعه اقتصادی، مراحل توسعه اقتصادی، سرعت رشد درآمد ملی در مراحل مختلف…

  • پاورپوینت آموزش ریاضی 2

    پاورپوینت آموزش ریاضی 2 دریافت پاورپوینت آموزش ریاضی 2 پاورپوینت آموزش ریاضی 2 دسته بندی ریاضی بازدید ها 171 فرمت فایل doc حجم فایل 2.318 مگا بایت تعداد صفحات فایل 256 40,700 تومان آموزش ریاضی 2 محتوای آموزش ریاضیات بایستی…

  • پرسشنامه کانرز معلمان (اختلال نقص توجه و بیش فعالی در کودکان)

    پرسشنامه کانرز معلمان (اختلال نقص توجه و بیش فعالی در کودکان) دریافت پرسشنامه کانرز معلمان (اختلال نقص توجه و بیش فعالی در کودکان) 1 دسته بندی پرسشنامه بازدید ها 148 فرمت فایل doc حجم فایل 11 کیلو بایت تعداد صفحات…

  • پاورپوینت دیوارها و انواع آن و دیوارچینی در ساختمان های با مصالح بنایی در 35 اسلاید کاربردی و آموزشی

    پاورپوینت دیوارها و انواع آن و دیوارچینی در ساختمان های با مصالح بنایی در 35 اسلاید کاربردی و آموزشی دریافت پاورپوینت دیوارها و انواع آن و دیوارچینی در ساختمان های با مصالح بنایی در 35 اسلاید کاربردی و آموزشی دسته:…

  • بررسی تحقیق ترانسفور ماتور قدرت گازی GIS - ایمنی درانتقال

    بررسی تحقیق ترانسفور ماتور قدرت گازی GIS - ایمنی درانتقال دریافت بررسی تحقیق ترانسفور ماتور قدرت گازی GIS - ایمنی درانتقال بررسی تحقیق ترانسفور ماتور قدرت گازی GIS ایمنی درانتقال دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 109 فرمت فایل docx…

  • دانلود فایل ورد Word تحقیق بهبود برقراری امنیت اطلاعات در رایانش ابری با استفاده از استاندارد SAML

    دانلود فایل ورد Word تحقیق بهبود برقراری امنیت اطلاعات در رایانش ابری با استفاده از استاندارد SAML دریافت دانلود فایل ورد Word تحقیق بهبود برقراری امنیت اطلاعات در رایانش ابری با استفاده از استاندارد SAML فرمت doc قابل ویرایش با…

  • مقاومت مصالح پوپوف (جلد ۱)

    مقاومت مصالح پوپوف (جلد ۱) دریافت مقاومت مصالح پوپوف (جلد ۱) مقاومت مصالح پوپوف (جلد ۱) دسته بندی مکانیک بازدید ها 121 فرمت فایل zip حجم فایل 14.239 مگا بایت تعداد صفحات فایل 297 18,700 تومان مقاومت مصالح پوپوف (جلد…

  • بحرانی به نام شل‌حجابی

    بحرانی به نام شل‌حجابی دریافت بحرانی به نام شل‌حجابی دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 19 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19 بیش از ربع قرن از پیروزی انقلاب و استقرار نظام اسلامی ‌می‌گذرد؛ انقلابی که به…

  • بررسی شیوه نگرش معلمین

    بررسی شیوه نگرش معلمین دریافت بررسی شیوه نگرش معلمین بررسی شیوه نگرش معلمین دسته بندی طرح توجیهی دامی بازدید ها 181 فرمت فایل doc حجم فایل 71 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 35 9,900 تومان فهرست مطالب عنوان                                                             صفحه چکیده…

  • تکنولوژی اجرا در سد خاکی با هسته رسی

    تکنولوژی اجرا در سد خاکی با هسته رسی دریافت تکنولوژی اجرا در سد خاکی با هسته رسی دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 114 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 18 با توجه به اسناد ارزیابی آیتمهای اجرایی یک…