مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزی,آموزش مدیریت استرس,حل مساله اجتماعی

مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزی,آموزش مدیریت استرس,حل مساله اجتماعی

دریافت

مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزی,آموزش مدیریت استرس,حل مساله اجتماعی مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزیآموزش مدیریت استرسحل مساله اجتماعی
دسته بندی
علوم انسانی
بازدید ها

22
فرمت فایل

docx
حجم فایل

92 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

75

22,000 تومان
مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزی,آموزش مدیریت استرس,حل مساله اجتماعی توضیحات: فصل دوم تحقیق کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش) همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو تحقیق توضیحات نظری کامل در مورد متغیر رفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسب منبع : انگلیسی وفارسی دارد (به شیوه APA) نوع فایل: WORD و قابل ویرایش با فرمت doc قسمتی از متن مبانی نظری   مقدمه فصل 2. 14 اضطراب.. 14 اختلالات اضطرابی از دیدگاه DSM-IV-R. 19 اختلال اضطراب منتشر. 21 اختلال وحشت زدگی.. 22 اختلال فشار روانی پس آسیبی.. 22 اضطراب آشکار و پنهان. 23 عناصر اضطراب.. 25 شیوع اضطراب.. 26 ریشه ها و عوامل اضطراب.. 27 درجات اضطراب.. 28 تشخیص بالینی اضطراب.. 29 انواع پاسخ به اضطراب.. 29 دیدگاه صاحبنظران در خصوص اضطراب و منشأ آن. 31 نظریة روانکاوی فروید. 32 دیدگاه سالیوان. 34 دیدگاه هورنای.. 35 دیدگاه اتورانک… 37 دیدگاه آدلر «روانشناسی فردی». 37 نظریة پرز «گشتالت درمانی». 38 اضطراب از دیدگاه رفتارگرایی.. 39 دیدگاه راجرز 40 دیدگاه الیس… 41 دیدگاه گلاسر. 41 دیدگاه علوم پزشکی و زیستی در خصوص اضطراب.. 42 تفاوت و تشابه اختلالات اضطرابی.. 42 تعلل ورزی.. 43 تعلل ورزی تحصیلی.. 44 دیدگاه های موجود در مورد تعلل ورزی.. 46 تعلل به عنوان یک مشکل رفتاری.. 46 تعلل به عنوان یک مشکل شناختی.. 46 تعلل به عنوان یک مشکل انگیزشی.. 47 تعلل به عنوان یک عادت.. 47 تعلل به عنوان یک اختلال شخصیتی.. 47 شیوع تعلل ورزی.. 47 انواع و اقسام تعلل ورزی.. 49 شیوه های درمانی تعلل ورزی.. 51 نظریه منطقی-هیجانی الیس… 51 نظریه درمان شناختی.. 51 نظریه خودناهمگنی.. 52 نظریه مدیریت زمان. 52 نظریه پردازش اطلاعات.. 52 نظریه مدیریت رفتار 53 نظریه انگیزشی.. 53 ارتباط میان تعلل ورزی و سایر ویژگی های روانشناختی.. 53 مدیریت استرس… 55 استرس یا فشار روانی.. 56 منابع استرس… 58 وقایع آسیب زا 58 رویدادهای زندگی.. 59 تعارضات درونی.. 60 استرس ناشی از دگرگونی های  اجتماعی.. 60 مدل های نظری استرس… 60 مدل مبتنی بر محرک… 60 مدل مبتنی بر پاسخ. 61 پاسخ های فیزیولوژیک به استرس ها 62 پاسخ های روان شناختی به تنیدگی.. 64 مدل تعاملی.. 65 حل مسأله اجتماعی.. 66 مهارت های حل مسئله. 66 الگوهای حل مسئله. 67 آموزش روش حل مسئله. 68 پیشینه پژوهشی.. 69 پژوهش های انجام شده در داخل کشور 70 پژوهش های انجام شده در خارج از کشور 75         مقدمه در این فصل ابتدا به مبانی و ادبیات و پیشنۀ نظری موجود در مورد موضوع پژوهش خواهیم پرداخت و اضطراب و تعلل ورزی و نیز آموزش مدیریت استرس و حل مساله اجتماعی را از دیدگاه رویکردها و      نظریه های مختلف روانشناختی مورد مطالعه و بررسی قرار خواهیم داد. سپس پیشینۀ پژوهشی داخلی و خارجی را در مورد موضوع پژوهش مورد توجه قرار داده بحث خواهیم نمود. اضطراب اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حد اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد به عنوان یک پاسخ سازش یافته تلقی می شود. فقدان اضطراب ممکن است فرد را  با مشکلات و خطرهای قابل ملاحظه ای مواجه گرداند. اضطراب است که فرد را وا می دارد تا برای معاینه کلی به پزشک مراجعه کند یا در یک جاده لغزنده با احتیاط رانندگی کند و بدین ترتیب زندگی طولانی ترو بارورتری داشته باشد. بالعکس اضطراب مرضی نیز وجود دارد چرا که اگر حدی از اضطراب می تواند سازنده و مفید باشد و اگر اغلب مردم اضطراب را تجربه می کنند اما این حالت ممکن است جنبه مزمن و مداوم بیابد که در این صورت نه تنها    نمی توان پاسخ را سازش یافته دانست بلکه باید آنرا به منزله منبع شکست، سازش نایافتگی و درماندگی فراگیری دانست که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم کند، فقط بر اساس راهبردهای محدود کننده آزادی و انعطاف فردی کاهش می یابد و طیف گسترده اختلال های اضطرابی را که از اختلال های شناختی و بدنی تا ترس های غیر موجه و وحشتزدگی ها گسترده اند به وجود می آورد (دادستان،1383). اساساً اضطراب را نمی‌توان در قلمرو آنچه تحت عنوان آزردگی مشخص می‌شود محدود كرد، چرا كه احساس اضطراب نه تنها در بیماران افسرده، وسواسی و روان گسسته وجود دارد، بلكه در افراد بهنجار نیز به صورت‌های مختلف، پدیدار می‌گردد. شاید به همین دلیل است كه در مورد اضطراب نمی‌توان تعریف مشخص و روشنی را ارائه داد، چرا كه اضطراب در افراد مختلف به گونه‌های متفاوت بیان می‌شود. با توجه به موارد ذكر شده می‌توان در زیر به تعاریفی در زمینه اضطراب پرداخت: لافون[1] اضطراب را این چنین تعریف می‌كند: اضطراب یك انتظار به ستوه آورنده است و ممكن است در تنشی گسترده، موحش و اغلب بی‌نام اتفاق می‌افتد، این حالت كه به شكل احساس و تجربه كنونی است مانند هر اغتشاش هیجانی در سطح همبسته روانی و بدنی در فرد پدید می‌آید و ممكن است یك تهدید عینی و اضطراب‌آور داشته باشد. در واقع اضطراب به عنوان احساسی رنج‌آور است كه با یك موقعیت ضربه‌آمیز كنونی یا به انتظار خطری كه به شئی نامعینی وابسته است، تعریف می‌شود (دادستان، 1375). – اضطراب یك حالت احساسی و هیجانی است كه از خصوصیات برجسته آن تولید حالت بی‌قراری و دلواپسی است كه با اتفاقات زمان و شرایط تناسب ندارد (معانی، 1370). – اضطراب حالت هیجانی ناخوشایند و مبهم و وضعیت تحریك تشدید شده هیجانی است كه اساسا نگرانی یا ترس را هم دربر دارد (آرتور[2]، 2007). – اضطراب را در واقع همه انسان‌ها تجربه می‌كنند، اضطراب احساس ناخوشایند و اغلب مبهم دلواپسی است كه با یك یا چند تا از احسا‌س‌های جسمی همراه می‌گردد (آلن[3]، 1990). اما تعریف D.S.M.I.V – از اضطراب این گونه است : نگرانی پیشاپیش نسبت به خطرها، بدبختی‌های آینده، توأم با احساس بی‌لذتی، با نشانه‌های بدنی تنش، منبع پیش بینی نشده می‌تواند درونی‌ یا بیرونی باشد (پورافكاری، 1368). و نهایتاً این كه  اضطراب عبارت است از احساس مبهم و توأم با ناراحتی كه اغلب منشاء و علت مشخصی ندارد، و برای فرد شناخته شده نیست (آرلن[4]، 1998). دست یافتن به تعریفی دقیق از اصطلاح اضطراب بسیار دشوار است. اکثر نظریه پردازان با لانگ موافقند که اضطراب یک مفهوم فرضی است. یعنی اضطراب نوعی تصور است که وجود خارجی و عینی ندارد ولی در تفسیر پدیده های مشاهده پذیر می تواند مفید باشد. لانگ مدلی سه سیستمی از اضطراب ارائه داده است که به طور وسیع به فهم تعریف های مختلف کمک کرده است. نیمرخ اضطراب در افراد مختلف بسته به اینکه کدام نظام بیشترین تأثیر را پذیرفته است، متفاوت خواهد بود. اضطراب در وسیع ترین معنی، به عنوان یکسری پاسخ های جسمی، روانی و رفتاری به فشار روانی در نظر گرفته می شود (پاول و انرایت، 1991). [1] -Lafon [2] -Arthur [3] -Allen [4] -Arlene مبانی نظری اضطراب و تعلل ورزیمبانی نظری اضطرابمبانی نظری تعلل ورزیمبانی نظریاضطرابتعلل ورزیمبانی نظری آموزش مدیریت استرسحل مساله اجتماعیمبانی نظری حل مساله اجتماعی

  • پاورپوینت داروهای خواب آور - آرام بخش

    پاورپوینت داروهای خواب آور - آرام بخش دریافت پاورپوینت داروهای خواب آور - آرام بخش دسته: داروسازی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 609 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 22 دانلود پاورپوینت داروهای خواب آورآرام بخش بررسی داروهای خواب آورآرام…

  • پاورپوینت نظریه های کژ رفتاری

    پاورپوینت نظریه های کژ رفتاری دریافت پاورپوینت نظریه های کژ رفتاری دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 832 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 22 دانلود پاورپوینت با موضوع نظریه های کژ رفتاری، در قالب ppt و در…

  • پرسشنامه غربالگری اختلال افسردگی گلدبرگ 1972

    پرسشنامه غربالگری اختلال افسردگی گلدبرگ 1972 دریافت پرسشنامه غربالگری اختلال افسردگی گلدبرگ 1972 این پرسشنامه دارای ۱۸ سوال بوده و هدف آن ارزیابی میزان اختلال افسردگی و یا احتمال ابتلا به آن است دسته بندی پرسشنامه بازدید ها 156 فرمت…

  • مبانی نظری ماهیت حقوقی سهم و ویژگیهای حقوقی سهم

    مبانی نظری ماهیت حقوقی سهم و ویژگیهای حقوقی سهم دریافت مبانی نظری ماهیت حقوقی سهم و ویژگیهای حقوقی سهم مبانی نظری ماهیت حقوقی سهم و ویژگیهای حقوقی سهم دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 70 فرمت فایل docx حجم فایل…

  • تحقیق کارآفرینی تولید گل های زینتی

    تحقیق کارآفرینی تولید گل های زینتی دریافت تحقیق کارآفرینی تولید گل های زینتی تحقیق کارآفرینی تولید گل های زینتی در 46 صفحه ورد قابل ویرایش(جداول pdf) دسته بندی طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید ها 17 فرمت فایل doc حجم…

  • نگارگری ایران عصر سلجوقی

    نگارگری ایران عصر سلجوقی دریافت نگارگری ایران عصر سلجوقی دسته: هنر و گرافیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 69 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 46 واژه ی مینیاتور که مخفف شده ی کلمه ی فرانسوی مینی موم ناتورال و…

  • اسلام و بیمه

    اسلام و بیمه دریافت اسلام و بیمه دسته: اقتصاد بازدید: 2 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 12 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 12 یک نظریه پذیرفته شده عمومی می گوید که بیمه اسلامی اولین بار در اوایل قرن دوم عصر اسلام…

  • جزوه اقتصادسنجی دکتر خیابانی یکی از بهترین اساتید حوزه اقتصادسنجی و هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی

    جزوه اقتصادسنجی دکتر خیابانی یکی از بهترین اساتید حوزه اقتصادسنجی و هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی دریافت جزوه اقتصادسنجی دکتر خیابانی یکی از بهترین اساتید حوزه اقتصادسنجی و هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی دسته: صنایع بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf…

  • پروژه کارآفرینی شركت آب معدنی كوهسار

    پروژه کارآفرینی شركت آب معدنی كوهسار دریافت پروژه کارآفرینی شركت آب معدنی كوهسار دسته: کارآفرینی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 273 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 95 پروژه کارآفرینی شركت آب معدنی كوهسار در 95 صفحه ورد قابل ویرایش…

  • مجموعه گزارشهای دوره كارآموزی علمی مشاوره حقوقی

    مجموعه گزارشهای دوره كارآموزی علمی مشاوره حقوقی دریافت مجموعه گزارشهای دوره كارآموزی علمی مشاوره حقوقی دسته: حقوق بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 183 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 445 مجموعه گزارشهای دوره كارآموزی علمی مشاوره حقوقی در 445 صفحه…

  • دانلود روسازی راهها 62 ص

    دانلود روسازی راهها 62 ص دریافت دانلود روسازی راهها 62 ص دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 235 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 91 دانلود روسازی راهها 62 ص تحقیق روسازی راهها 62 ص مقاله روسازی راهها 62…

  • تحقیق با موضوع دختران فراری و ...

    تحقیق با موضوع دختران فراری و ... دریافت تحقیق با موضوع دختران فراری و ... دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 8 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 تحقیق با موضوع دختران فراری و 10صفحه قالب ورد…

  • دانلود پاورپوینت تامین منابع مالی برای کسب و کار

    دانلود پاورپوینت تامین منابع مالی برای کسب و کار دریافت دانلود پاورپوینت تامین منابع مالی برای کسب و کار دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 81 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 18 تهیه طرح توجیهی اقتصادی و فنی…

  • چارچوب مبانی نظری و فصل دوم تحقیق حمایت اجتماعی

    چارچوب مبانی نظری و فصل دوم تحقیق حمایت اجتماعی دریافت چارچوب مبانی نظری و فصل دوم تحقیق حمایت اجتماعی دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 48 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 30 چارچوب مبانی نظری…

  • پاورپوینت آزمایشگاه تکنولوژی بتن - آزمایش لس آنجلس یا مقاومت در برابر ساییدگی یا سایش در 16 اسلاید همراه با شکل و تصویر

    پاورپوینت آزمایشگاه تکنولوژی بتن - آزمایش لس آنجلس یا مقاومت در برابر ساییدگی یا سایش در 16 اسلاید همراه با شکل و تصویر دریافت پاورپوینت آزمایشگاه تکنولوژی بتن - آزمایش لس آنجلس یا مقاومت در برابر ساییدگی یا سایش در…

  • برنامه غذائی کودکان 1 تا 12 سال

    برنامه غذائی کودکان 1 تا 12 سال دریافت برنامه غذائی کودکان 1 تا 12 سال دسته: آموزشی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 184 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 برنامه غذائی کودکان1 تا 12سال قیمت فایل فقط 16,500 تومان…

  • تحقیق درمورد کوبیسم (معرفی کوبیسم) 29ص

    تحقیق درمورد کوبیسم (معرفی کوبیسم) 29ص دریافت تحقیق درمورد کوبیسم (معرفی کوبیسم) 29ص دسته: صنایع دستی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 56 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 29 دانلود فایل تحقیق درمورد کوبیسم (معرفی کوبیسم ) دارای 29 صفحه…

  • دانلود مقاله آشنایی با گوگل آنالاتیک‎

    دانلود مقاله آشنایی با گوگل آنالاتیک‎ دریافت دانلود مقاله آشنایی با گوگل آنالاتیک‎ دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 1759 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 56 آشنایی با گوگل آنالاتیک‎ قالب بندی Word قیمت رایگان شرح…

  • دانلود پاورپوینت آشنایی با طاق در معماری

    دانلود پاورپوینت آشنایی با طاق در معماری دریافت دانلود پاورپوینت آشنایی با طاق در معماری این پاورپوینت در 35 اسلاید می باشد خلاصه ای از اسلایدها بصورت تصویری در لینک زیر ارائه شده است دسته بندی معماری بازدید ها 127…

  • تحقیق IC های دیجیتال

    تحقیق IC های دیجیتال دریافت تحقیق IC های دیجیتال دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 4 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 40 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 9 دانلود فایل در مورد IC های دیجیتال در قالب ورد و قابل ویرایش قیمت…

  • رساله فرهنگسرا همراه با 3 عدد نمونه مشابه فرهنگسرا

    رساله فرهنگسرا همراه با 3 عدد نمونه مشابه فرهنگسرا دریافت رساله فرهنگسرا همراه با 3 عدد نمونه مشابه فرهنگسرا رساله فرهنگسرا همراه با 3 عدد نمونه مشابه فرهنگسراکه رساله فرهنگسرا در 79 صفحه با فرمت docx و 3 عدد نمونه…

  • دانلود پاورپوینت سیستم های اطلاعات حسابداری

    دانلود پاورپوینت سیستم های اطلاعات حسابداری دریافت دانلود پاورپوینت سیستم های اطلاعات حسابداری دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی با عنوانسیستم های اطلاعات حسابداری در حجم 34 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل ویژه ارائه کلاسی درس سیستمهای اطلاعات حسابداری و…

  • پرسشنامه ترس از زایمان هارمن و خودکارآمدی زایمان

    پرسشنامه ترس از زایمان هارمن و خودکارآمدی زایمان دریافت پرسشنامه ترس از زایمان هارمن و خودکارآمدی زایمان این بسته حاوی پرسشنامه ترس از زایمان هارمن و خودکارآمدی زایمان می باشد که به فارسی تبدیل شده است و مورد سنجش قرار…

  • تحقیق مالیات

    تحقیق مالیات دریافت تحقیق مالیات دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 40 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 53 انواع مالیات بر ارزش افزوده مالیات بر ارزش افزوده، نوعی مالیات چند مرحله‌ای است که در مراحل مختلف زنجیره تولید،…

  • دانلودکارآموزی شرکت نولیدی نرم افزار پارس 63 ص

    دانلودکارآموزی شرکت نولیدی نرم افزار پارس 63 ص دریافت دانلودکارآموزی شرکت نولیدی نرم افزار پارس 63 ص دانلودکارآموزی شرکت نولیدی نرم افزار پارس 63 ص دسته بندی کارآموزی بازدید ها 21 فرمت فایل zip حجم فایل 122 کیلو بایت تعداد…

  • گزارش کارآموزی معماری

    گزارش کارآموزی معماری دریافت گزارش کارآموزی معماری تحقیق حاضر در 72 صفحه جهت ارائه در مقطع کارشناسی رشته معماری و ساختمان با موضوع ساخت و ساز بنا ، رعایت تمام اصول آماده گردیده است در ضمن فهرست مطالب در زیر…

  • دانلود تحقیق سلاحها 26 ص.rtf

    دانلود تحقیق سلاحها 26 ص.rtf دریافت دانلود تحقیق سلاحها 26 ص.rtf دسته: علوم نظامی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 14 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 26 دانلود سلاحها 26 صrtf تحقیق سلاحها 26 صrtf مقاله سلاحها 26 صrtf سلاحها…

  • دانلود تحقیق جنگ نرم

    دانلود تحقیق جنگ نرم دریافت دانلود تحقیق جنگ نرم دسته: علوم سیاسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 126 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 43 جنگ نرم مترادف اصطلاحات بسیاری در علوم سیاسی و نظامی است در علوم نظامی از…

  • جزوه بسیار کامل مبانی پمپ ها

    جزوه بسیار کامل مبانی پمپ ها دریافت جزوه بسیار کامل مبانی پمپ ها دسته: صنایع نفت و گاز بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 4453 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 116 جزوه مبانی پمپ ها قیمت فایل فقط 12,100 تومان…

  • تعالی سازمانی از دیدگاه مولانا

    تعالی سازمانی از دیدگاه مولانا دریافت تعالی سازمانی از دیدگاه مولانا دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 44 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 تعالی سازمانی دیدگاه مولانا قیمت فایل فقط 7,700 تومان تعالی سازمانی از دیدگاه مولانا…

  • مقاله آموزشی دستورالعمل مربوط به تأسیسات كارگاه از نظر بهداشت محیط كار

    مقاله آموزشی دستورالعمل مربوط به تأسیسات كارگاه از نظر بهداشت محیط كار دریافت مقاله آموزشی دستورالعمل مربوط به تأسیسات كارگاه از نظر بهداشت محیط كار ماده 1 كارگاه محلی است كه كارگر به درخواست كارفرما یا نماینده او در آنجا…

  • دانلود تحقیق در موردعنوان تحقیق بسته بندی روغن نباتی

    دانلود تحقیق در موردعنوان تحقیق بسته بندی روغن نباتی دریافت دانلود تحقیق در موردعنوان تحقیق بسته بندی روغن نباتی دانلود تحقیق در موردعنوان تحقیق بسته بندی روغن نباتی دسته بندی عمران و نقشه کشی بازدید ها 29 فرمت فایل zip…

  • نگاه اسطوره ای بر نقش ماهی در ایران پیش از اسلام

    نگاه اسطوره ای بر نقش ماهی در ایران پیش از اسلام دریافت نگاه اسطوره ای بر نقش ماهی در ایران پیش از اسلام دسته: هنر و گرافیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 5639 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 80…

  • ضرورت استاندارد و شرایط آن

    ضرورت استاندارد و شرایط آن دریافت ضرورت استاندارد و شرایط آن دسته: اقتصاد بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 37 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 48 مقاله کامل ضرورت استاندارد و شرایط آن در 48 صفحه word قابل ویرایش با…

  • پاورپوینت برج هرست

    پاورپوینت برج هرست دریافت پاورپوینت برج هرست دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 6380 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 120 برج هرست (معماری پایدار) و پلانها قیمت فایل فقط 16,500 تومان تمامی اطلاعات برج هرست در این فایل…