مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی

دریافت

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی فرمت word تعداد صفحات 27 دارای رفرنس دهی استاندارد دارای منابع کامل فارسی و انگلیسی همراه با گارانتی بازگشت وجه
دسته بندی
علوم انسانی
بازدید ها

181
فرمت فایل

docx
حجم فایل

36 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

27

20,900 تومان
مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی فرمت : word تعداد صفحات : 27 دارای رفرنس دهی استاندارد دارای منابع کامل فارسی و انگلیسی بخشی از متن : مناسب برای دانشجویان ارشد و دکتری تربیت بدنی فهرست مطالب : مقدمه زیربنای نظری پژوهش پلایومتریک ویژگی تمرین های پلایومتریک فیزیولوژی تمرین­ های پلایومتریک اصول اساسی تمرین­ های پلایومتریک رابطه میان قدرت، توان و سرعت ناجیان غریق پژوهش های انجام شده در داخل کشور پژوهش های انجام شده در خارج از کشور جمع بندی پژوهش های انجام شده منابع و مأخذ    مقدمه: روش­های تمرینی پلایومتریک که به منظور ترکیب سرعت و قدرت در اجراهای ورزشی طراحی شده، ذاتا از توان بالقوه­ی زیادی برخوردار است و در صورتی که با روش علمی به کار برده شود، به ورزشکار کمک می­کند تا بتواند اجرای حرکت و مهارت را با سرعت بیشتری آغاز کند، تغییر مسیر ناگهانی دهد و شتاب حرکت خود را در کوتاه­ترین فاصله زمانی به­دست آورد.   زیربنای نظری پژوهش:     با توجه به این­که متغیرهایی هم چون طول شیرجه، رکورد 33متر شنای کرال سینه­ی سر بالا و…فعالیت­هایی بی­هوازی هستند، عوامل مختلفی می­توانند بر توان بی­هوازی و دیگر متغیر های وابسته­ی این پژوهش اثر بگذارند. برخی از این عوامل عبارتند از : جنسیت:  مردان به­ دلیل فیزیک خاص بدنی خود و تأثیر هورمون های جنسی مردانه، نسبت به زنان درصد عضله­ی بیشتر و در نتیجه قدرت و توان بالاتری دارند. سن:  با افزایش سن، از دوران میانسالی، از درصد عضلات بدن کاسته شده و توان نیز کاهش می­یابد. یک فرد 60 ساله، 60% حداکثر توان بی­هوازی اسید لاکتیک شخص 20 ساله را داراست.   درصد چربی:  مقدار چربی بدن تأثیر بسزایی در توان فرد دارد. زیرا چربی بر خلاف عضله، توانایی ایجاد حرکت ندارد و میتواند موجب کاهش سرعت و توان فرد شود. نوع تارهای عضلانی: در شدت­های بالاتر فعالیت (75 تا 90 درصدVo2 max)، فراخوانی تارهای تند انقباض بیشتر است. به عبارتی، ورزشکاران رشته­های سرعتی قدرتی(توانی) نیاز بیشتری به درصد بالای تارهای تند انقباض دارند. بازده توان تارهای تند انقباض  تا چهار برابر تارهای کند انقباض است و این برتری مربوط به سریع­تر منقبض شدن تارهای تند انقباض است. در تولید نیرو جهت فعالیت­های دراز مدت تارهای کند انقباض اقتصادی­تر از تارهای تند انقباض هستند. تارهای تند انقباض ممکن است از میانگین توان طولانی­تری، حتی در طی انقباضات دراز مدت، برخوردار باشند. اکثر عضلات انسان دارای 50% تار تند انقباض و 50% تار کند انقباض هستند. نحوه­ی ترکیب تارها، انسان را برای انجام انواع فعالیت­های کوتاه مدت و دراز مدت یاری می­دهند. دوندگان سرعت و پرش­کنندگان ارتفاع دارای بیشترین درصد تارهای عضلانی نوع تند انقباض (61درصد) بوده، در صورتی­که قهرمانان راه­پیمایی (41درصد) و صحرانوردی مرحله­ای (33درصد) دارای کمترین درصد از این نوع تار هستند (فاکس و همکاران،1381). تخلیه­ی فسفوکراتین:  فسفوکراتین در شرایط بی­هوازی برای بازسازی مولکول­های پر انرژیATP مصرفی و حفظ ذخایر آن در بدن مورد استفاده قرار می­گیرد. با ادامه­ی فعالیت، دستگاه فسفاژن توانایی اندکی برای جایگزینی آن دارد. در چنین شرایطی، با تخلیه­ی ذخایر فسفو کراتین، مقدارATP نیز افت می­کند. بیشترین کاهش در تراکم فسفوکراتین در اولین دو دقیقه­ی انقباض و قبل از آن­که افتی در اوج تنش عضله پدیدار شود، به وقوع می­پیوندد (ویلمور و همکاران ، 1384). تجمع اسید لاکتیک:  افزایش اسید لاکتیک در اثر فعالیت، موجب اسیدی شدن محیط عضله شده که این به نوبه خود باعث بالا رفتن میزان یون هیدروژن درون سلولی می­گردد که این افزایش در تراکم هیدروژن، مرحله­ی اتصال القایی را با کاهش مقدار کلسیم آزاد شده از شبکه سارکوپلاسمی و مداخله­ در ظرفیت به­هم پیوستگی کلسیم و تروپونین به تعویق می­اندازد و از سوی دیگر از فعالیت آنزیم کلیوی فسفوفروکتوکیناز در گلیکولیز بی­هوازی جلوگیری می­کند. (فاکس و همکاران، 1381). حرارت:  در فعالیت­هایی هم­چون رکاب زدن روی دوچرخه و پرش عمودی، درجه حرارت عضله روی کار و اوج توان تولیدی اثر می­گذارد. تغییر درجه حرارت عضله پهن خارجی از 4/30 درجه سانتیگراد به 5/38 درجه سانتیگراد، پرش عمودی را 44% و حداکثر توان تولیدی در رکاب زدن روی دوچرخه را به میزان 32% افزایش می­دهد (اینوکا، 1988). عوامل دیگری نیز می­توانند بر روند تولید انرژی اثر بگذارند که عبارتند از: خستگی عصبی عضلانی ، خستگی روحی روانی و… برای مثال میزان ساعات کار هفتگی آزمودنی­ها، به­عنوان یک متغیر غیر قابل کنترل، به طور حتم می­تواند بر اجرای تمرین و ثبت رکورد­ های آزمودنی تأثیر بگذارد. پلایومتریک: تمرین­های پلایومتریک که با عنوان چرخه کشش- کوتاه شدن یا بازتاب کششی عضلانی نیز شناخته شده است، حرکت­هایی است که در آنها عضلات ابتدا تحت فشار انقباض برون گرا (طویل شونده) و بلافاصله پس از آن تحت انقباض درون گرا (کوتاه شونده) قرار می­گیرند (بومپا، 1384). پلایومتریک از دو واژه پلایو (افزایش) و متریک (اندازه گیری) به معنای فزایندگی قابل ارزیابی گرفته شده است. در واقع تمرین­های پلایومتریک به آن دسته از تمرین­هایی اطلاق می­شودکه به وسیله انقباض­های پرقدرت عضلانی در پاسخ به یک بار کاری و یا کشش پویا و سریع عضلانی درگیر اطلاق می شود (رادکلیف،1381). ……… مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی منابع فارسی :      آروین­، حمید (1377). تاثیر تمرینات پلایومتریک بر توان بی هوازی و ترکیبات بدن بسکتبالیست­های  جوان. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه تهران.     آقاکوچکی، عباس (1377). بررسی و تعیین اثر تمرینات پلایومتریک در افزایش توان بی هوازی بازیکنان بسکتبال. پایان­نامه کارشناسی ارشد، مرکز آموزش و تربیت مربی.     ابراهیم، خسرو ، و کوزه­چیان، مجید. (1385). واژه­نامه توصیفی فیزیولوژی ورزش. تهران: انتشارات آذر.     انشل، مارک، و هیوود، کاتلین.ام. (1376).  واژه­نامه علوم ورزشی. (حسین سندگل و…، مترجم). (چاپ اول). تهران: انتشارات کمیته ملی المپیک.     امیرخانی، زهره (1381). مقایسه تاثیر دو روش تمرینی قدرتی و پلایومتریک بر بهبود رکورد شنای کرال سینه25 و50 متر دختران دانشجوی مشهد. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه آزاد واحد تهران مرکز.     بومپا، تئودور. (1384). تمرینات توان در ورزش. (خسرو ابراهیم، مترجم). تهران: انتشارات دانشگاه شهید بهشتی.     بومپا، تئودور. (1382). زمانبندی و طراحی تمرینات قدرتی در ورزش. (حمید رجبی و حمید آقاعلی­نژاد و… ، مترجم). انتشارات فر دانش.     پیرانی، حسن (1372). بررسی ومقایسه برنامه مختلف تمرینی برای پیشرفت پرش عمودی ورزشکاران. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه تهران.     چکیده مقالات چهارمین همایش بین­المللی تربیت بدنی و علوم ورزشی (بهمن1382). دانشگاه تهران.     چو، دونالد ا. (1378). تمرینات پلایومتریک و قدرت پرش. (بهجت رجایی، مترجم). اصفهان: انتشارات جهاد دانشگاهی.     حسینی، زهرا ، و کمالی، پرویز. (1377). علم تمرین(تمرینهای ورزشی). تهران: انتشارات سازمان تربیت بدنی.     رادکلیف، جیمز سی، و چو، دونالد ا. (1381). تمرینهای ورزشی نوین(پلایومتریک). (مهدی طالب­پور، مترجم). (چاپ دوم). مشهد: انتشارات به نشر.     سلیمانی، مسعود (1375). مقایسه اثر دو روش تمرینهای بدنسازی با وزنه و پلایومتریک روی رکورد صد متر کرال سینه شناگران پسر کرمان. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه تهران.     سندگل، حسین (1375). فیزیولوژی ورزش. (جلد اول). تهران: انتشارات کمیته ملی المپیک.     شارکی، برایان. (1374). فیزیولوژی ورزش. (فرهاد رحمانی­نیا، مترجم). انتشارات اداره کل تربیت بدنی وزارت آموزش­وپرورش.     شهدادی، احمد (1378). تاثیر تمرینات پلایومتریک بر توان انفجاری و تغییر شتاب بازیکنان هندبال. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه تربیت معلم.        فاکس، ادوارد ال، و ماتیوس، دونالد ک. (1381). فیزیولوژی ورزش. اصغر خالدان، مترجم). (چاپ هشتم). تهران: انتشارات دانشگاه تهران.      فولادیان، جواد (1383). آمادگی جسمانی کاربردی از اصول تا تمرین. (چاپ اول).­ مشهد: انتشارات به نشر.     قراخانلو، رضا، و کردی، محمدرضا، و گائینی، عباسعلی، و علیزاده، محمدحسین. (1385). آزمون­های سنجش آمادگی جسمانی، و مهارتهای روانی ورزشکاران نخبه رشته­های مختلف ورزشی. (چاپ اول). تهران: انتشارات کمیته ملی المپیک.     کاستیل و مگسکو و ریچاردسون. (1369). آموزش شنا. (عباسعلی گائینی و مهدی نمازی­زاده و مسیبی ومجتهدی، مترجم). تهران: انتشارات کمیته ملی المپیک.     متجدد، رضا (1383). تاثیر برنامه تمرینی منتخب پلایومتریک بر توان بی­هوازی و رکورد شنای سرعت تیم جوانان مشهد. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه آزاد مشهد.     معینی، مسعود (1374). بررسی تمرینات پلایومتریک بر روی برد توپ فوتبال. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه تربیت معلم.     مقدم، وحید (1381). تاثیر تمرینات پلایومتریک بر بهبود توان پا  و رکورد شنای کرال سینه در شناگران نوجوان. پایان­نامه کارشناسی ارشد، دانشگاه تهران.     ویلمور، جک­اچ، و کاستیل، دیوید­ال. (1384). فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی. (جلد اول). (ضیا معینی و فرهاد رحمانی­نیا و حمید رجبی و حمید آقاعلی­نژاد و فاطمه اسلامی،  مترجمین). (چاپ چهارم). تهران: انتشارات مبتکران. مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی منابع انگلیسی :     Bosco.Tarlk P.V komi(1982). Effect of triceps soreness during potention myoelectric energy stretch shorting cycle.     Burgess, KE., Connic,, MJ., graham-Smith, P. (2007). Plyometric vs. isometric  training influences on tendon properties and muscle output. Journal of  Strength Cond Res. 2007 Aug;21 (3):986-9.     Cossor, JM., Blanksby BA., Elliott BC. (1999). The influence of plyometric training on the freestyle tumble turn. Journal of SCi Med Sport. 1999 jun;2 (2): 106-16.      Gore. Cj. Physiological test of Elit Athletes Human Kinetics,2000     Herrore, JA., Izquiedo, M. (2006). Electromyostimulation and plyometric training effect on jumping and sprint time. Int J Sport Med. 2006 Jul;27(7):533-9.  Impellizzeri, FM., Rampinini, E. (2007). Effect of plyometric training on sand versus grass on muscle soreness and jumping and sprinting ability in soccer players. Br J Sport Med. 2008 jan;42(1):42-6.       Kotzamanidis, C. (2006). Effect of plyometric training on running performance and vertical jumping in prepubertal boys. Journal of Strength Cond Res. 2006 May;20(2):441-5.   Markovic, G., Jukic, I., Milanovic, D. (2007). Effect of sprint and plyometric on muscle function and athletic performance. Journal of Strength Cond Res. 2007 May;21(2):543-9.     Martel., Harmer., Logan., Parker. (2005). Aquatic plyometric increase vertical jump in female Vollyball players. J of Med Sci Sport Exercise. 2005 oct;37 (10):1814-19.     Masamoto, N., Larson, R., Gates, T. (2003). Acute effect of plyometric exercise on maximum squat performance in male athletes. J of Strength Cond Res.2003 feb;17(1):68-71.     Perez-Gomez, J., Rodriguez, G. (2008). Effect of weight lifting training combined with plyometric exercises on physical fitness, body composition, and knee extension velocity during kicking in football. Apply physiol Nutr Metab.2008 jun;33(3):501-510.     Robinson, LE., DEvor, ST. (2004).  The effect of land vs. aquatic plyometric on power, torque, velocity, and muscle soreness in women. J of Strength Cond Res.2004 feb;18(1):84-91.     Rodriguez Adami, mimi. (2002). Aqua Fitness. A Dorling Kindersley Book(www.dk.com).     Robwood: Robs home of fitness testing, sport specific testing, last modified. July-2001.       Spurrs, RW., Murphy, AJ. (2003). The effect of plyometric training on distance running performance. Eur J Appl physiol.2003 Mar;89(1):1-7.     Salonikidis, K., Zafeiridis, A. (2008). The effect of plyometric, tennis-drills, and combined training on reaction, lateral and linear speed, power, and strength in novice tennis players. J Strength Cond Res.2008 Jan;22(1):182-91.      Stemm, JD., Jacobson, BH. (2007). Comparison of land- and aquatic- based plyometric training on vertical jump performance. J of Strength Cond Res.2007 May;21(2):568-71.     Toumi, H., Best, TM., Martin, A. (2004). Effect of eccentric phase velocity of plyometric training on vertical jump. Int J Sport Med.2004 Jul;25(5):391-8. ویژگی تمرین های پلایومتریکفیزیولوژی تمرین­ های پلایومتریکمبانی نظری و پیشینه تحقیقتمرین های پلایومتریکی در آبتمرین های پلایومتریکی در خشکیمبانی نظریپیشینه تحقیق

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق حفظ منابع انسانی و رضایت شغلی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق حفظ منابع انسانی و رضایت شغلی دریافت مبانی نظری و پیشینه تحقیق حفظ منابع انسانی و رضایت شغلی دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 84 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 47 مبانی نظری…

  • راهنمای انتخاب ابزار و پارامترهای ماشین کاری( اشنایی با انتخاب ابزارهای شرکت SANDVIK)

    راهنمای انتخاب ابزار و پارامترهای ماشین کاری( اشنایی با انتخاب ابزارهای شرکت SANDVIK) دریافت راهنمای انتخاب ابزار و پارامترهای ماشین کاری( اشنایی با انتخاب ابزارهای شرکت SANDVIK) راهنمای انتخاب ابزار و پارامترهای ماشین کاری دسته بندی مکانیک بازدید ها 120…

  • نظریه خلق الساعه

    نظریه خلق الساعه دریافت نظریه خلق الساعه دسته: معارف اسلامی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 15 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 7 نظریه خلق الساعهدر تورات آمده خدا جهان و جانداران را در شش روز آفریده است این قدیمی…

  • تحقیق ارزیابی اقتصادی و فنی و راه اندازی قطار سریع السیر در مسیر تهران ـ زنجان

    تحقیق ارزیابی اقتصادی و فنی و راه اندازی قطار سریع السیر در مسیر تهران ـ زنجان دریافت تحقیق ارزیابی اقتصادی و فنی و راه اندازی قطار سریع السیر در مسیر تهران ـ زنجان دوستان این تحقیق یکی بهترین تحقیق های…

  • بررسی امور مالی مربوط به شرکت کربن ایران

    بررسی امور مالی مربوط به شرکت کربن ایران دریافت بررسی امور مالی مربوط به شرکت کربن ایران یکی از اقلام پر اهمیت در صورتهای مالی اساسی هر شرکت و یا اداره امور مالی مربوط به آن شرکت و یا اداره…

  • تحقیق درمورد ضرورت های خصوصی سازی و كاهش تصدی گری دولت در اقتصاد

    تحقیق درمورد ضرورت های خصوصی سازی و كاهش تصدی گری دولت در اقتصاد دریافت تحقیق درمورد ضرورت های خصوصی سازی و كاهش تصدی گری دولت در اقتصاد دسته: اقتصاد بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 36 کیلوبایت تعداد صفحات…

  • راﻫﻨﻤﺎی آﻣﻮزﺷﻲ ﺷﻴﻮه زﻧﺪﮔﻲ ﺳﺎﻟﻢ در ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن

    راﻫﻨﻤﺎی آﻣﻮزﺷﻲ ﺷﻴﻮه زﻧﺪﮔﻲ ﺳﺎﻟﻢ در ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن دریافت راﻫﻨﻤﺎی آﻣﻮزﺷﻲ ﺷﻴﻮه زﻧﺪﮔﻲ ﺳﺎﻟﻢ در ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن راﻫﻨﻤﺎی آﻣﻮزﺷﻲ ﺷﻴﻮه زﻧﺪﮔﻲ ﺳﺎﻟﻢ در ﻧﻮﺟﻮاﻧﺎن ﺑﺮای اﺳﺘﻔﺎده ﻣﺮﺑﻴﺎن اﻧﺠﻤﻦ اوﻟﻴﺎ و ﻣﺮﺑﻴﺎن درآﻣﻮزش واﻟﺪین دارای 111صفحه با فرمت پی دی اف تهیه شده…

  • پاورپوینت اهمیت ایمنی

    پاورپوینت اهمیت ایمنی دریافت پاورپوینت اهمیت ایمنی دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 1326 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 70 پاورپوینت اهمیت ایمنی قیمت فایل فقط 13,200 تومان توضیحات: فایل پاورپوینت اهمیت ایمنی،در حجم 35 اسلاید…

  • ویژگیهای جمعیتی، اقتصادی و اجتماعی مهاجران خارجی

    ویژگیهای جمعیتی، اقتصادی و اجتماعی مهاجران خارجی دریافت ویژگیهای جمعیتی، اقتصادی و اجتماعی مهاجران خارجی دسته: علوم اجتماعی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 37 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 33 هدف اصلی این نوشتار بررسی « ویژگیهای جمعیتی، اقتصادی…

  • سوالات آزمون استخدامی اول فراگیر دستگاه های اجرایی سال ۹۴

    سوالات آزمون استخدامی اول فراگیر دستگاه های اجرایی سال ۹۴ دریافت سوالات آزمون استخدامی اول فراگیر دستگاه های اجرایی سال ۹۴ دسته: آزمون استخدامی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 3003 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 20 سوالات آزمون استخدامی…

  • مبانی نظری وپیشینه با موضوع شادکامی (فصل دوم تحقیق)

    مبانی نظری وپیشینه با موضوع شادکامی (فصل دوم تحقیق) دریافت مبانی نظری وپیشینه با موضوع شادکامی (فصل دوم تحقیق) دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 43 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 22 مبانی نظری وپیشینه…

  • بررسی روشهای استخراج و فرآوری سنگ ساختمانی تراروتن حاجی آباد

    بررسی روشهای استخراج و فرآوری سنگ ساختمانی تراروتن حاجی آباد دریافت بررسی روشهای استخراج و فرآوری سنگ ساختمانی تراروتن حاجی آباد دسته: معدن بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 313 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 67 سنگ یكی از مصالح…

  • دانلود تحقیق دلایل علمی عاشق شدن

    دانلود تحقیق دلایل علمی عاشق شدن دریافت دانلود تحقیق دلایل علمی عاشق شدن دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 22 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 چه زمانی متوجه حضور کسی در قلب خود میشوید…

  • كاربرد روش L1 – تقریب در معادلات انتگرال تكین

    كاربرد روش L1 – تقریب در معادلات انتگرال تكین دریافت كاربرد روش L1 – تقریب در معادلات انتگرال تكین دسته: ریاضی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 245 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 21 معادلات انتگرال را می‌توان با استفاده…

  • مقاله مدل حوزه فاز ماشین سنکرون با ماتریس هدایت معادل ثابت برای پاسخ نوع EMTP

    مقاله مدل حوزه فاز ماشین سنکرون با ماتریس هدایت معادل ثابت برای پاسخ نوع EMTP دریافت مقاله مدل حوزه فاز ماشین سنکرون با ماتریس هدایت معادل ثابت برای پاسخ نوع EMTP این مقاله بر بدست آوردن مدل مدار واسط موثر…

  • دانلود پاورپوینت زیگورات اور

    دانلود پاورپوینت زیگورات اور دریافت دانلود پاورپوینت زیگورات اور دسته: باستان شناسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 425 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 زیگورات معماری مذهبی ویژه شهرهای عمده بین النهرین(عراق كنونی) وایران بوده است كه بصورت برج مطبق هرمی…

  • دانلود گزارش كارآموزی نصب و راه اندازی و طراحی آسانسور

    دانلود گزارش كارآموزی نصب و راه اندازی و طراحی آسانسور دریافت دانلود گزارش كارآموزی نصب و راه اندازی و طراحی آسانسور دسته: گزارش کارآموزی و کارورزی بازدید: 2 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 112 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 این…

  • تحقیق ارشد حقوق بررسی جایگاه مهریه در انواع طلاق

    تحقیق ارشد حقوق بررسی جایگاه مهریه در انواع طلاق دریافت تحقیق ارشد حقوق بررسی جایگاه مهریه در انواع طلاق تحقیق کامل و جامع در زمینه بررسی جایگاه مهریه در انواع طلاق دسته بندی فقه و حقوق اسلامی بازدید ها 132…

  • مقاله طراحی پایدار کننده سیستم قدرت با استفاده از سیگنال های محلی و سراسری

    مقاله طراحی پایدار کننده سیستم قدرت با استفاده از سیگنال های محلی و سراسری دریافت مقاله طراحی پایدار کننده سیستم قدرت با استفاده از سیگنال های محلی و سراسری طراحی پایدار کننده سیستم قدرت با استفاده از سیگنال های محلی…

  • دانلود 190 مقاله ISI عالی برای تعیین موضوع تحقیق مدیریت و صنایع

    دانلود 190 مقاله ISI عالی برای تعیین موضوع تحقیق مدیریت و صنایع دریافت دانلود 190 مقاله ISI عالی برای تعیین موضوع تحقیق مدیریت و صنایع انتخاب موضوع تحقیق اولین مرحله و مهم ترین مرحله از انجام تحقیق مدیریت است در…

  • تحقیق درباره سدهای خاكی

    تحقیق درباره سدهای خاكی دریافت تحقیق درباره سدهای خاكی دسته: عمران بازدید: 2 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 25 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 24 دانلود تحقیق درباره سدهای خاکی وانواع ان قیمت فایل فقط 7,700 تومان *تحقیق درباره سدهای خاكی*…

  • تحقیق معماری اسلامی | مسجد جامع الکبیر صنعا – یمن

    تحقیق معماری اسلامی | مسجد جامع الکبیر صنعا – یمن دریافت تحقیق معماری اسلامی | مسجد جامع الکبیر صنعا – یمن خاستگاه‌ها و ویژگی‌هامنظور از هنر و معماری اسلامی، همان هنر و معماری سرزمین‌های‌ خاورمـــیانه، آفریقای شمالی، هند شمالی و…

  • انگیزه کاری کارکنان

    انگیزه کاری کارکنان دریافت انگیزه کاری کارکنان چکیدهانگیزه کاری کارکنان یکی از مهم ترین و اساسی ترین ویژگی های کیفی کارکنان است که می تواند موجب افزایش عملکرد آنان در انجام وظائف شان گرد ضمن آنکه خود در افزایش بهره…

  • دانلود تحقیق چربی ها

    دانلود تحقیق چربی ها دریافت دانلود تحقیق چربی ها دسته: زیست شناسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 107 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 15 چربی‌ها وظایف مختلفی را در سلول بر عهده دارند چربی گاهی برای ذخیره انرژی به…

  • چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند

    چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند دریافت چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند چک لیست ارزیابی وب سایت مدرسه هوشمند دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 120 فرمت فایل docx حجم فایل 12 کیلو بایت تعداد صفحات فایل…

  • پاورپوینت اهمیت و نقش جنگل ها

    پاورپوینت اهمیت و نقش جنگل ها دریافت پاورپوینت اهمیت و نقش جنگل ها دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 721 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 11 دانلود پاورپوینت اهمیت و نقش جنگل ها بررسی اهمیت و نقش جنگل…

  • پاورپوینت نخود

    پاورپوینت نخود دریافت پاورپوینت نخود دسته: کشاورزی و زراعت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 1171 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 45 نخود خواص داروئی نخودترکیبات نخود خواص نخود‌فرنگیموزائیک تیغه ای نخود فرنگیبیماری برق زد گی نخود سفید قیمت فایل…

  • پاورپوینت بهبود و بازسازی سازمان چیست و فرآیند آن كدام است؟

    پاورپوینت بهبود و بازسازی سازمان چیست و فرآیند آن كدام است؟ دریافت پاورپوینت بهبود و بازسازی سازمان چیست و فرآیند آن كدام است؟ دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 68 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 32 عنوان دانلود…

  • پاورپوینت اندامهای گیاه (شکل، ساختمان، وظایف)

    پاورپوینت اندامهای گیاه (شکل، ساختمان، وظایف) دریافت پاورپوینت اندامهای گیاه (شکل، ساختمان، وظایف) دسته: کشاورزی و زراعت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 1567 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 36 دانلود پاورپوینت با موضوع اندامهای گیاه (شکل، ساختمان، وظایف)، در…

  • خلاصه درس تئوری ورق و پوسته

    خلاصه درس تئوری ورق و پوسته دریافت خلاصه درس تئوری ورق و پوسته دسته: مکانیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 2337 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 خلاصه درس تئوری ورق و پوسته قیمت فایل فقط 13,200 تومان این…

  • تحقیق کارآفرینی تولید کمپوت و کنسرو(با ظرفیت 1000 تن در سال)

    تحقیق کارآفرینی تولید کمپوت و کنسرو(با ظرفیت 1000 تن در سال) دریافت تحقیق کارآفرینی تولید کمپوت و کنسرو(با ظرفیت 1000 تن در سال) تحقیق کارآفرینی تولید کمپوت و کنسرو(با ظرفیت 1000 تن در سال)در 34 صفحه ورد قابل ویرایش(جداول pdf)…

  • پاورپوینت توماس آكویناس

    پاورپوینت توماس آكویناس دریافت پاورپوینت توماس آكویناس دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 112 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 15 توماس آکویناسآرمانهای آکویناستاریخچه برهان وجوب و امکان عقل و نفس در فلسفة ابن سینا و…

  • پاورپوینت طراحی و ساخت

    پاورپوینت طراحی و ساخت دریافت پاورپوینت طراحی و ساخت دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 5072 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 15 برنامه‌ریزی و کنترل پروژهمهندسی عمران طراحی و ساخت قیمت فایل فقط 9,900 تومان فرایند طراحی وساخت طراحی…

  • دانلود تحقیق صندوق های بازنشستگی 30 ص

    دانلود تحقیق صندوق های بازنشستگی 30 ص دریافت دانلود تحقیق صندوق های بازنشستگی 30 ص دسته: بیمه بازدید: 2 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 47 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 دانلود صندوق های بازنشستگی 30 ص تحقیق صندوق های بازنشستگی…

  • اصل دفترچه سوالات تخصصی آزمون استخدامی-خوشه شغلی امور مالی سال 95

    اصل دفترچه سوالات تخصصی آزمون استخدامی-خوشه شغلی امور مالی سال 95 دریافت اصل دفترچه سوالات تخصصی آزمون استخدامی-خوشه شغلی امور مالی سال 95 دسته: آزمون استخدامی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 1267 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 8 اصل…