مقاله با آموزش گام به گام شنا

مقاله با آموزش گام به گام شنا

دریافت

مقاله با آموزش گام به گام شنا مقاله با عنوان آموزش گام به گام شنا در فرمت ورد در 54 صفحه
دسته بندی
علوم تربیتی
بازدید ها

168
فرمت فایل

doc
حجم فایل

566 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل

54

15,400 تومان
این مقاله شامل مطالب زیر می باشد: آموزش گام به گام شنا تاریخچه بخش اول : اصول نظری شنا شنا : شنای مسافت swimming : distance swimming انواع شنا   ورزش شنا را به صورت های گوناگون انجام می دهند. بعضی از انواع شناها عبارتند از : شنای استقامت شنای زیر آبی مهمترین نوع شناها عبارتند از شیرجه واترپولو نجات غریق طریقه تنفس صحیح شنا : شنای رقابتی تاریخچه شنا در ایران مشخصات استخر لباس شنا درجه حرارت آب وهوا غوطه وری پرش در آب تنفس سرخوردن شیرجه و استارت شیرجه های مقدماتی شیرجه از حالت زانو زده در كنار استخر تمرین های آموزشی شیرجه ی یك پا استارت شنای كرال سینه (Front Crawl ) آموزش شنای كرال سینه عملكرد پا Leg Action تمرین های آموزشی پای كرال سینه تمرینات آموزشی دست كرال سینه سومین مرحله آموزش ، اجرای كلیه ی حركات دست وپاها  بدون تنفس مرحله چهارم نفس گیری در كرال سینه BREATHING تمرینات آموزشی هواگیری كرال سینه مرحله ی ششم : هماهنگی حركات دست و پا وتنفس اشتباهات معمول در پای كرال سینه و روش اصلاح آن كرال پشت اولین بخش آموزش – حركت پا توصیف حركت پا تمرین پای كرال پشت خارج از آب اشتباه های رایج و روش صحیح آن توصیف حركت تمرین های آموزشی اشتباه های رایج و روش صحیح آن موقعیت بدن درشنای كرال پشت اشتباه های رایج و روش صحیح آن اشتباه های رایج وروش صحیح آن حركت دست با تنفس توصیف حركت تمرین های آموزشی منبع  آموزش شناآموزش گام به گام شنامقاله آموزشی شنامقاله آموزش شنا

  • مبانی نظری انگل تیلریا، تیلریوز، پاتولوژی گوسفند و گاو، بیماریزایی، تشخیص، علائم بالینی

    مبانی نظری انگل تیلریا، تیلریوز، پاتولوژی گوسفند و گاو، بیماریزایی، تشخیص، علائم بالینی دریافت مبانی نظری انگل تیلریا، تیلریوز، پاتولوژی گوسفند و گاو، بیماریزایی، تشخیص، علائم بالینی مبانی نظری انگل تیلریا، تیلریوز، پاتولوژی گوسفند و گاو، بیماریزایی، تشخیص، علائم بالینی…

  • سوالات تخصصی آزمون استخدامی-خوشه شغلی عمران

    سوالات تخصصی آزمون استخدامی-خوشه شغلی عمران دریافت سوالات تخصصی آزمون استخدامی-خوشه شغلی عمران دسته: آزمون استخدامی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 974 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 6 اصل سوالات تخصصی آزمون استخدامیخوشه شغلی عمران سال 94 قیمت فایل…

  • پاورپوینت جعبه رنگ برای طراحی فضای سبز

    پاورپوینت جعبه رنگ برای طراحی فضای سبز دریافت پاورپوینت جعبه رنگ برای طراحی فضای سبز دسته: عمومی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 4191 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 28 طراحان تأكید زیادی بر روی قاعده سازی و اصلاح تركیبات…

  • دانلود تحقیق مضرات استفاده از تلفن همراه در بچه ها

    دانلود تحقیق مضرات استفاده از تلفن همراه در بچه ها دریافت دانلود تحقیق مضرات استفاده از تلفن همراه در بچه ها دسته: علوم انسانی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 84 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 21 برای تعریف و…

  • کتاب تست ترانسفورماتورهای قدرت

    کتاب تست ترانسفورماتورهای قدرت دریافت کتاب تست ترانسفورماتورهای قدرت دسته: برق بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 7551 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 299 کتاب کامل تست ترانسفورماتورهای قدرت شامل مباحث زیر می باشد قیمت فایل فقط 14,300 تومان چرا…

  • پاورپوینت سقف پیش تنیده CCL

    پاورپوینت سقف پیش تنیده CCL دریافت پاورپوینت سقف پیش تنیده CCL دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 3619 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 33 این فایل حاوی مطالعه سقف پیش تنیده CCL می باشد که به صورت فرمت…

  • فایل اتوکد سایت پلان ساختمان مسکونی 4 طبقه با اندازه گذاری کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد سایت پلان ساختمان مسکونی 4 طبقه با اندازه گذاری کامل قابل ویرایش دریافت فایل اتوکد سایت پلان ساختمان مسکونی 4 طبقه با اندازه گذاری کامل قابل ویرایش نام فایل پلان سایت فرمت dwg (اتوکد ۲۰۰۷ و بالاتر) دسته…

  • پژوهش در جستجوی معماری بومی

    پژوهش در جستجوی معماری بومی دریافت پژوهش در جستجوی معماری بومی دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 37 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 29 معماری بومی یعنی مجموعه واحدهای معماریشهری که درسرزمینی معین گردهم آمده اندوباهماهنگی هایی درزمینه…

  • آموزش کامل ممبرزنی برای کانال تلگرام خودتان

    آموزش کامل ممبرزنی برای کانال تلگرام خودتان دریافت آموزش کامل ممبرزنی برای کانال تلگرام خودتان دسته: خدماتی و آموزشی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 50080 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 4 آموزش کامل ممبرزنی برای کانال تلگرام خودتان قیمت…

  • نقشه ی زمین شناسی شهرستان اهواز

    نقشه ی زمین شناسی شهرستان اهواز دریافت نقشه ی زمین شناسی شهرستان اهواز شیپ فایل زمین شناسی شهرستان اهواز این فایل در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش و قابل ویرایش می باشد دسته بندی جغرافیا بازدید ها 98 فرمت…

  • طبقه‌بندی مشاغل در جهان

    طبقه‌بندی مشاغل در جهان دریافت طبقه‌بندی مشاغل در جهان دسته: مدیریت بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 262 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 64 طبقه‌بندی مشاغل یكی از پدیده‌های انقلاب صنعتی است و برای رفع مشكلات مربوط به حقوق و…

  • فرآیند تولید سیمان

    فرآیند تولید سیمان دریافت فرآیند تولید سیمان دسته: زمین شناسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 84 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 102 با توجه به تحولات قرن اخیر که در کلیه علوم و فنون منجمله در صنعت ساختمان سازی…

  • کامپایلر زبان فرضی شبیه به زبان سی

    کامپایلر زبان فرضی شبیه به زبان سی دریافت کامپایلر زبان فرضی شبیه به زبان سی پیاده سازی کامپایلر فرضی شبیه به زبان سی با استفاده از ابزار lex و yacc دسته بندی برنامه نویسی بازدید ها 216 فرمت فایل rar…

  • روش های برنامه ریزی شهری (رویكردهای نوین در شهرسازی)

    روش های برنامه ریزی شهری (رویكردهای نوین در شهرسازی) دریافت روش های برنامه ریزی شهری (رویكردهای نوین در شهرسازی) دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 3412 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 62 روش های برنامه ریزی…

  • بررسی روانگرایی خاکها( و روش های پیشگیری از آن)

    بررسی روانگرایی خاکها( و روش های پیشگیری از آن) دریافت بررسی روانگرایی خاکها( و روش های پیشگیری از آن) بررسی روانگرایی خاکها دسته بندی عمران و نقشه کشی بازدید ها 179 فرمت فایل zip حجم فایل 2.252 مگا بایت تعداد…

  • مبانی نظری و پیشینه رابطه کنترل عواطف و سلامت روانی با عملکرد تحصیلی

    مبانی نظری و پیشینه رابطه کنترل عواطف و سلامت روانی با عملکرد تحصیلی دریافت مبانی نظری و پیشینه رابطه کنترل عواطف و سلامت روانی با عملکرد تحصیلی دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 245…

  • تحقیق تاثیر روان درمانی بین فردی بر درمان افسردگی نوجوانان

    تحقیق تاثیر روان درمانی بین فردی بر درمان افسردگی نوجوانان دریافت تحقیق تاثیر روان درمانی بین فردی بر درمان افسردگی نوجوانان این تحقیق در 59 صفحه و در قالب word و طبق فرمت دانشگاهی تهیه و تنظیم شده است که…

  • پرسشنامه مقیاس سرزندگی دسی

    پرسشنامه مقیاس سرزندگی دسی دریافت پرسشنامه مقیاس سرزندگی دسی پرسشنامه مقیاس سرزندگی دسی دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 111 فرمت فایل pdf حجم فایل 205 کیلو بایت تعداد صفحات فایل 2 8,030 تومان  پرسشنامه مقیاس سرزندگی دسی مقیاس سرزندگی…

  • تحقیق کامل اتوکد مدرسه 2 طبقه دارای سرویس بهداشتی , دارای نما و برش قابل ویرایش

    تحقیق کامل اتوکد مدرسه 2 طبقه دارای سرویس بهداشتی , دارای نما و برش قابل ویرایش دریافت تحقیق کامل اتوکد مدرسه 2 طبقه دارای سرویس بهداشتی , دارای نما و برش قابل ویرایش نام فایل تحقیق کامل مقیاس ۱ به…

  • دانلود کاربرد خط و خوشنویسی در معماری 38 ص

    دانلود کاربرد خط و خوشنویسی در معماری 38 ص دریافت دانلود کاربرد خط و خوشنویسی در معماری 38 ص دسته: معماری بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 83 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 47 دانلود کاربرد خط و خوشنویسی در…

  • مقاله هوش مصنوعی

    مقاله هوش مصنوعی دریافت مقاله هوش مصنوعی تعریف هوش بطور کلی تعاریف متعددی را که توسط روان شناسان برای هوش ارائه شده است، می‌توان به سه گروه تربیتی (تحصیلی) ، تحلیلی و کاربردی تفسیم کرد دسته بندی هوش مصنوعی بازدید…

  • طراحی وب سایت شخصی

    طراحی وب سایت شخصی دریافت طراحی وب سایت شخصی دسته: کامپیوتر و IT بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 53 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 74 چكیده این پروژه برنامه ساخت یك وب سایت شخصی برای استاد است كه شامل…

  • کریدور شمال – جنوب

    کریدور شمال – جنوب دریافت کریدور شمال – جنوب با دانلود این فایل نیاز به ویرایش ندارید چون یک فایل کاملا امادس دسته بندی مدیریت بازدید ها 102 فرمت فایل docx حجم فایل 2.104 مگا بایت تعداد صفحات فایل 88…

  • تحقیق تاریخچه شرکت تولید کالا بازرگانی ملورین

    تحقیق تاریخچه شرکت تولید کالا بازرگانی ملورین دریافت تحقیق تاریخچه شرکت تولید کالا بازرگانی ملورین 11 تاریخچه شرکت تولید کالا بازرگانی ملورین اولین تولید کننده وصادر کنندۀ یو نیت و صند لی دندان پزشکی در ایران است این شرکت که…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان مسجد سلیمان

    نقشه کاربری اراضی شهرستان مسجد سلیمان دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان مسجد سلیمان شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان مسجد سلیمان (واقع در استان خوزستان) مشخصات سیستم تصویر Geographic Coordinate System GCS_WGS_1984 Datum D_WGS_1984 Prime Meridian Greenwich Angular Unit Degree دسته…

  • یک طرح تطبیقی حفاظت جریان زیاد برای شبکه های توزیع

    یک طرح تطبیقی حفاظت جریان زیاد برای شبکه های توزیع دریافت یک طرح تطبیقی حفاظت جریان زیاد برای شبکه های توزیع سال انتشار 2014 نویسندگان F Coffele C Booth and A Dyśko دسته بندی برق بازدید ها 149 فرمت فایل…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق در باره ی مدیریت برند

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق در باره ی مدیریت برند دریافت مبانی نظری و پیشینه تحقیق در باره ی مدیریت برند مبانی نظری و پیشینه تحقیق در باره ی مدیریت برند دسته بندی علوم انسانی بازدید ها 145 فرمت فایل…

  • پاورپوینت چرخه سلولی و مراحل مربوطه

    پاورپوینت چرخه سلولی و مراحل مربوطه دریافت پاورپوینت چرخه سلولی و مراحل مربوطه دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 2197 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 28 دانلود پاورپوینت چرخه سلولی و مراحل مربوطه بررسی چرخه سلولی و مراحل…

  • پاورپوینت رنسانس

    پاورپوینت رنسانس دریافت پاورپوینت رنسانس دسته: تاریخ و ادبیات بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 490 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 75 رنسانس رنسانس پیشرفتهمعماری در رنسانسموسیقی در رنسانس نظام دوریک رومی ورنسانس قیمت فایل فقط 14,300 تومان رنسانس رنسانس…

  • جزوه ریاضیات موسسه پارسه حاوی مباحث ریاضی 2

    جزوه ریاضیات موسسه پارسه حاوی مباحث ریاضی 2 دریافت جزوه ریاضیات موسسه پارسه حاوی مباحث ریاضی 2 جزوه ریاضیات موسسه پارسه حاوی مباحث ریاضی 2 دسته بندی حسابداری بازدید ها 122 فرمت فایل zip حجم فایل 2.901 مگا بایت تعداد…

  • تحقیق ازدواج از دیدگاه قرآن

    تحقیق ازدواج از دیدگاه قرآن دریافت تحقیق ازدواج از دیدگاه قرآن دسته: معارف اسلامی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 144 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 دانلود تحقیق در مورد ازدواج از دیدگاه قرآن در قالب ورد و قابل…

  • تحقیق در مورد جغرافیای استان مازندران

    تحقیق در مورد جغرافیای استان مازندران دریافت تحقیق در مورد جغرافیای استان مازندران دسته: جغرافیا بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 2203 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 565 استان مازندران با حدود 24 هزار كیلومتر مربع مساحت بین 47 دقیقه…

  • انواع شمع و طراحی آن

    انواع شمع و طراحی آن دریافت انواع شمع و طراحی آن دسته: عمران بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 2452 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 طراحی شمع ها و انواع آن ها قیمت فایل فقط 7,700 تومان طرای شمع…

  • پاورپوینت پنج چالش اصلی محیط زیست ایران

    پاورپوینت پنج چالش اصلی محیط زیست ایران دریافت پاورپوینت پنج چالش اصلی محیط زیست ایران دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 1254 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 دانلود پاورپوینت پنج چالش اصلی محیط زیست ایران بررسی پنج…

  • دانلود مقاله درباره مارها

    دانلود مقاله درباره مارها دریافت دانلود مقاله درباره مارها دسته: دام و طیور بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 121 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 39 مارها موجوداتی مرموز هستند و با وجود آنکه اغلب مردم از آنها وحشت دارند…