پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش

دریافت

پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزش چنانچه جایگزینی مایعات به اندازه کافی صورت نگیرد تحمل ورزشکار در فعالیت های بلند مدت به دلیل دفع آب از طریق تعریق کم خواهد شد باعث عدم تحمل تمرین طولانی و فشار ناشی از گرما خواهد شد
در این پاورپوینت 90 صفحه ای به بررسی کمبود اب در ورزش پرداخته شده است
دسته بندی
عمومی
بازدید ها

18
فرمت فایل

pptx
حجم فایل

2.362 مگا بایت

تعداد صفحات فایل

90

15,400 تومان
•اگر دوندگان استقامتی به اندازه یک درصد از وزن بدن خود آب از دست دهند  , 2 درصد از سرعت آنها کم میشود . به طور مثال اگر دونده 10000 متر ، در 35 دقیقه 4درصد آب از دست بدهد 2 دقیقه و 48 ثانیه به رکورد او اضافه می شود. •کاهش آب بدن باعث کاهش حجم پلاسما , کاهش جریان به عضلات , کاهش فشار خون و افزایش ضربان قلب خواهد شد . •پیشگیری از کم آبی در ورزشکاران مهم است و بهترین راه آن هم مصرف مقدار زیادی از مایعات قبل، حین و بعد از خاتمه تمرین یا مسابقه ورزشی است. اغلب ورزشکار متوجه از دست دادن آب بدن و کاهش سطح عملکرد خود به علت آن نیست و این وظیفه مربی یا پزشک تیم است که به این امر توجه داشته باشد. چنانچه میزان مایع مصرفی خود را بدانید می توانید میزان آب بدن خود را یکی از دو این روش  تحت کنترل داشته باشید در زیر نمایی از اسلاید را می توانید ببینید:   پاورپوینت دهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزشاثرات اب در ورزشکمبود اب در ورزشدهیدراتاسیون و رهیدراتاسیون در ورزشپاورپوینت اثرات اب در ورزشپاورپوینت کمبود اب در ورزش

  • دانلود تحقیق سند و اقسام آن 83 ص

    دانلود تحقیق سند و اقسام آن 83 ص دریافت دانلود تحقیق سند و اقسام آن 83 ص دسته: حقوق بازدید: 2 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 122 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 86 دانلود سند و اقسام آن 83 ص تحقیق…

  • بررسی تاثیر عوامل آموزشی بر افت تحصیلی دانش آموزان سال اول متوسطه پسران

    بررسی تاثیر عوامل آموزشی بر افت تحصیلی دانش آموزان سال اول متوسطه پسران دریافت بررسی تاثیر عوامل آموزشی بر افت تحصیلی دانش آموزان سال اول متوسطه پسران بررسی تاثیر عوامل آموزشی بر افت تحصیلی دانش آموزان سال اول متوسطه پسران…

  • پاورپوینت جمعیت و جمعیت شناسی

    پاورپوینت جمعیت و جمعیت شناسی دریافت پاورپوینت جمعیت و جمعیت شناسی دسته: پاورپوینت بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 183 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 51 دانلود پاورپوینت جمعیت و جمعیت شناسی بررسی جمعیت و جمعیت شناسی پاورپوینت جامع و…

  • نقشه جی آی اس گسلها و زلزله های 40 سال گذشته چهارمحال و بختیاری

    نقشه جی آی اس گسلها و زلزله های 40 سال گذشته چهارمحال و بختیاری دریافت نقشه جی آی اس گسلها و زلزله های 40 سال گذشته چهارمحال و بختیاری دسته: فنی و مهندسی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل:…

  • پاورپوینت مقدمه ای بر مدیریت ریسک

    پاورپوینت مقدمه ای بر مدیریت ریسک دریافت پاورپوینت مقدمه ای بر مدیریت ریسک پاورپوینت آماده ارائه کلاسی با عنوان مقدمه ای بر مدیریت ریسک در حجم 42 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل شامل مدیریت ریسک، اهداف مدیریت ریسک،…

  • مبانی نظری تحقیق تکنولوژی آموزشی درباره هوشمند سازی مدارس

    مبانی نظری تحقیق تکنولوژی آموزشی درباره هوشمند سازی مدارس دریافت مبانی نظری تحقیق تکنولوژی آموزشی درباره هوشمند سازی مدارس مبانی نظری تحقیق تکنولوژی آموزشی درباره هوشمند سازی مدارس دسته بندی مدیریت بازدید ها 123 فرمت فایل doc حجم فایل 31…

  • طرح برچسب گلاب قالب دار (طراحی با فتوشاپ psd)

    طرح برچسب گلاب قالب دار (طراحی با فتوشاپ psd) دریافت طرح برچسب گلاب قالب دار (طراحی با فتوشاپ psd) دسته: فایل های لایه باز و PSD بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 5591 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 مارک…

  • نحوی تقویت کردن سلامت روحی وراونی دانش آموزان با آموزش مهارت ها وروشهای زندگی

    نحوی تقویت کردن سلامت روحی وراونی دانش آموزان با آموزش مهارت ها وروشهای زندگی دریافت نحوی تقویت کردن سلامت روحی وراونی دانش آموزان با آموزش مهارت ها وروشهای زندگی دسته: علوم انسانی بازدید: 1 بارفرمت فایل: docx حجم فایل: 48…

  • پاورپوینت حسابداری داراییهای نامشهود (استانداردهای حسابداری شماره 17)

    پاورپوینت حسابداری داراییهای نامشهود (استانداردهای حسابداری شماره 17) دریافت پاورپوینت حسابداری داراییهای نامشهود (استانداردهای حسابداری شماره 17) دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل: 139 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 69 دانلود پاورپوینت حسابداری داراییهای نامشهود( استانداردهای حسابداری شماره…

  • تحقیق پنیر پروسس و جانشینها یا محصولات پنیری بدلی

    تحقیق پنیر پروسس و جانشینها یا محصولات پنیری بدلی دریافت تحقیق پنیر پروسس و جانشینها یا محصولات پنیری بدلی مقدمه فرآورده ها محصولات در این گروه از محصولات پنیری با پنیرهای طبیعی متفاوت است به این صورت که آنها به…

  • دانلود پاورپوینت لاتین با عنوان Information Systems: Concepts and Definitions

    دانلود پاورپوینت لاتین با عنوان Information Systems: Concepts and Definitions دریافت دانلود پاورپوینت لاتین با عنوان Information Systems: Concepts and Definitions این فایل شامل 30 اسلاید بوده و بخشهای کلی زیر را در برمی گیرد  Information Systems Concepts and…

  • بررسی روابط زوجین با والدین خود و مشکلات ناشی از آن

    بررسی روابط زوجین با والدین خود و مشکلات ناشی از آن دریافت بررسی روابط زوجین با والدین خود و مشکلات ناشی از آن بررسی روابط زوجین با والدین خود و مشکلات ناشی از آن دسته بندی علوم انسانی بازدید ها…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان سر پل ذهاب

    نقشه کاربری اراضی شهرستان سر پل ذهاب دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان سر پل ذهاب شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان سر پل ذهاب (واقع در استان کرمانشاه) مشخصات سیستم تصویر Geographic Coordinate System GCS_WGS_1984 Datum D_WGS_1984 Prime Meridian Greenwich Angular…

  • تحقیق با موضوع مشاوره ناشنوایان (فراز ها و نشیب ها)

    تحقیق با موضوع مشاوره ناشنوایان (فراز ها و نشیب ها) دریافت تحقیق با موضوع مشاوره ناشنوایان (فراز ها و نشیب ها) دسته: روانشناسی و علوم تربیتی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 22 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 27 تحقیق…

  • تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال)

    تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال) دریافت تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال) تحقیق کارآفرینی بسته بندی خرما(با ظرفیت 5000 تن در سال)در 39 صفحه ورد قابل ویرایش(جداول pdf) دسته بندی طرح…

  • بررسی تکنولوژی اندازه گیری زیردست پارچه جهت تعیین كیفیت پارچه

    بررسی تکنولوژی اندازه گیری زیردست پارچه جهت تعیین كیفیت پارچه دریافت بررسی تکنولوژی اندازه گیری زیردست پارچه جهت تعیین كیفیت پارچه دسته: نساجی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 1729 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 48 توسعۀ روزافزون منسوجات و…

  • طرح لایه باز قبض قرعه کشی فروشگاه (تعاونی)

    طرح لایه باز قبض قرعه کشی فروشگاه (تعاونی) دریافت طرح لایه باز قبض قرعه کشی فروشگاه (تعاونی) دسته: فایل های لایه باز و PSD بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 320 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 طرح بلیط قبض…

  • دانلودکارآموزی رشته حسابداری دانشگاه پیام نور 39 ص

    دانلودکارآموزی رشته حسابداری دانشگاه پیام نور 39 ص دریافت دانلودکارآموزی رشته حسابداری دانشگاه پیام نور 39 ص دانلودکارآموزی رشته حسابداری دانشگاه پیام نور 39 ص دسته بندی کارآموزی بازدید ها 29 فرمت فایل zip حجم فایل 57 کیلو بایت تعداد…

  • آگهی چهلمین روز درگذشت مادر (psd) طراحی شده با فتوشاپ

    آگهی چهلمین روز درگذشت مادر (psd) طراحی شده با فتوشاپ دریافت آگهی چهلمین روز درگذشت مادر (psd) طراحی شده با فتوشاپ دسته: فایل های گرافیکی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 13364 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 طرح لایه…

  • فایل اتوکد سایت پلان آپارتمان مسکونی 5 طبقه کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد سایت پلان آپارتمان مسکونی 5 طبقه کامل قابل ویرایش دریافت فایل اتوکد سایت پلان آپارتمان مسکونی 5 طبقه کامل قابل ویرایش نام فایل سایت پلان فرمت dwg (اتوکد ۲۰۰۷ و بالاتر) دسته بندی معماری بازدید ها 920 فرمت…

  • مقاله آموزشی آشنایی با شهر گناباد به همراه متن انگلیسی

    مقاله آموزشی آشنایی با شهر گناباد به همراه متن انگلیسی دریافت مقاله آموزشی آشنایی با شهر گناباد به همراه متن انگلیسی موقیعت جغرافیایی موقعیت جغرافیایی گناباد با مساحتی حدود 10287 کیلومتر مربع از نظر موقعیت جغرافیایی 34 درجه و 21…

  • گزارش كارآموزی پالایش فاز 2 و 3 پارس جنوبی

    گزارش كارآموزی پالایش فاز 2 و 3 پارس جنوبی دریافت گزارش كارآموزی پالایش فاز 2 و 3 پارس جنوبی گزارش كارآموزی پالایش فاز 2 و 3 پارس جنوبی دسته بندی کارآموزی بازدید ها 210 فرمت فایل doc حجم فایل 1.638…

  • دانلود شیپ فایل خطوط هم تبخیر حوضه آبریز رودخانه کرخه

    دانلود شیپ فایل خطوط هم تبخیر حوضه آبریز رودخانه کرخه دریافت دانلود شیپ فایل خطوط هم تبخیر حوضه آبریز رودخانه کرخه نقشه هم تبخیر حوضه آبریز رودخانه کرخه حوضه آبریز رودخانه کرخه، یکی از زیرحوضه های حوضه آبریز خلیج فارس…

  • بررسی اثربخشی طرحواره درمانی بر اضطراب، افسردگی و تکانشگری افراد دارای اختلال شخصیت مرزی

    بررسی اثربخشی طرحواره درمانی بر اضطراب، افسردگی و تکانشگری افراد دارای اختلال شخصیت مرزی دریافت بررسی اثربخشی طرحواره درمانی بر اضطراب، افسردگی و تکانشگری افراد دارای اختلال شخصیت مرزی دسته: علوم انسانی بازدید: 1 بارفرمت فایل: zip حجم فایل: 71…

  • دانلود حکاکی با فرز

    دانلود حکاکی با فرز دریافت دانلود حکاکی با فرز دسته: هنر و گرافیک بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 2207 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 49 فصل اول تعاریف و تاریخچه شیشه در ایران و جهان و تاریخچه جزئیات آن…

  • پاورپوینت بازارها، نهادهای مالی و انواع اوراق بهادار

    پاورپوینت بازارها، نهادهای مالی و انواع اوراق بهادار دریافت پاورپوینت بازارها، نهادهای مالی و انواع اوراق بهادار دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: pptx حجم فایل: 3057 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 دانلود پاورپوینت با عنوان بازارها و نهادهای مالی…

  • فایل اتوکد پلان معماری طبقه همکف مجتمع خوابگاه دانشجویی 3 طبقه با مبلمان کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد پلان معماری طبقه همکف مجتمع خوابگاه دانشجویی 3 طبقه با مبلمان کامل قابل ویرایش دریافت فایل اتوکد پلان معماری طبقه همکف مجتمع خوابگاه دانشجویی 3 طبقه با مبلمان کامل قابل ویرایش نام فایل پلان معماری فرمت dwg (اتوکد…

  • مبانی نظری رویكرد قرآن به جایگاه سیاست خارجی و روابط بین‌الملل در حكومت نبوی

    مبانی نظری رویكرد قرآن به جایگاه سیاست خارجی و روابط بین‌الملل در حكومت نبوی دریافت مبانی نظری رویكرد قرآن به جایگاه سیاست خارجی و روابط بین‌الملل در حكومت نبوی مبانی نظری رویكرد قرآن به جایگاه سیاست خارجی و روابط بین‌الملل…

  • پوستر لایه باز اهواز

    پوستر لایه باز اهواز دریافت پوستر لایه باز اهواز دسته: فایل های لایه باز و PSD بازدید: 1 بارفرمت فایل: rar حجم فایل: 4928 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 پوستر لایه باز اهوازpsd) پوستر قابل چاب اهواززیبا با کیفیت دریا…

  • دانلود تحقیق در موردصندوق بین المللی پول

    دانلود تحقیق در موردصندوق بین المللی پول دریافت دانلود تحقیق در موردصندوق بین المللی پول دانلود تحقیق در موردصندوق بین المللی پول دسته بندی عمران و نقشه کشی بازدید ها 21 فرمت فایل zip حجم فایل 3.962 مگا بایت تعداد…

  • گزارش کارآموزی طراحی صنعتی شرکت مشهد سرما

    گزارش کارآموزی طراحی صنعتی شرکت مشهد سرما دریافت گزارش کارآموزی طراحی صنعتی شرکت مشهد سرما گزارش کارآموزی طراحی صنعتی شرکت مشهد سرما در 34 صفحه ورد قابل ویرایش دسته بندی کارآموزی بازدید ها 88 فرمت فایل doc حجم فایل 10.243…

  • كارآموزی خط تولید، ساخت و مونتاژ وانت پیكان ایران خودرو

    كارآموزی خط تولید، ساخت و مونتاژ وانت پیكان ایران خودرو دریافت كارآموزی خط تولید، ساخت و مونتاژ وانت پیكان ایران خودرو دسته: گزارش کارآموزی و کارورزی بازدید: 1 بارفرمت فایل: doc حجم فایل: 166 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 55 این…

  • طرح توجیهی گچ قالب سازی باظرفیت 30000 در سال

    طرح توجیهی گچ قالب سازی باظرفیت 30000 در سال دریافت طرح توجیهی گچ قالب سازی باظرفیت 30000 در سال دسته: تولیدی بازدید: 1 بارفرمت فایل: pdf حجم فایل: 101 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 خلاصه طرح موضوع طرح تولید گچ…

  • پاورپوینت فصل پنجم کتاب حسابداری دولتی پیشرفته مراحل انجام هزینه و تشخیص و وصول درآمدها

    پاورپوینت فصل پنجم کتاب حسابداری دولتی پیشرفته مراحل انجام هزینه و تشخیص و وصول درآمدها دریافت پاورپوینت فصل پنجم کتاب حسابداری دولتی پیشرفته مراحل انجام هزینه و تشخیص و وصول درآمدها دسته: حسابداری بازدید: 1 بارفرمت فایل: ppt حجم فایل:…

  • تحقیق مردم سالاری، بررسی یك نظریه در دو نظام حقوقی

    تحقیق مردم سالاری، بررسی یك نظریه در دو نظام حقوقی دریافت تحقیق مردم سالاری، بررسی یك نظریه در دو نظام حقوقی چكیده مردم سالاری از مفاهیم بحث برانگیز در حوزه فلسفه سیاست و حقوق است با توجه به گرایشی كه…